Start og målgang i Frognerparken ved Hundesletta/Monolitten.
Traseen som benyttes er en rundbaneløype på 2 km, tilnærmet samme trasee som i 2019.
Fra start går løypa flatt og nedover retning Skøyen skole og ned til Den engelske park hvor den snur nordover v/ 1km og etter ca. 1.4km, etter passering v/fotballbaner kommer den til løypas lengste og bratteste stigning ca, 300m inn i FP. Deretter flatt og nedover inn mot mål/vending.
Underlaget er vesentlig grus og gress. Den krysser asfalt som dekkes med matter.
Løypetraseen blir merket med løypebånd og gjerder.
Løype

